　　　　　　　　ぐっすり睡眠で健康な生活
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　「ぐっすり睡眠で健康な生活・・・サプリメント用語集」のご紹介

　　　　　　この用語集は、ぐっすり眠って健康な生活をおくるためには、健康食品やサプリメントなどの健康補助食品を
　　　　　　摂ることが、けっこう有効であるという私の体験から、健康食品やサプリメントを使用するに当たって必要になる
　　　　　　基本的な用語を集めてみました。
　　　　　　皆さんが、サプリメントや健康食品などの健康補助食品を利用する際に、分からないことなどがありましたら
　　　　　　この用語集を活用して頂けると本当に幸いです。

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メシマコブ

	メシマコブ　（めしまこぶ）
	メシマコブは、タバコウロコタケ科のキコブタケの仲間に属する多年生のサルノコシカケで学名を『フェリナス・リンテウス』といいます。長崎県男女群島の女島に野生の桑が多く、桑の古木にコプ状に着生するところからメシマコプと名づけられたという説があります。自然界のごく限られた場所にしか生育しないため、見つけるのがむつかしいキノコの一つです。その効用として血尿、渋り腹、陰茎痛、脱肛、下血、月経不順、過労、リンパ腫、子宮不正出血、排尿異常、鼻血、黒いシミ、胃痛、下痢、抗腫瘍などによいとされています。

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