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     「ぐっすり睡眠で健康な生活・・・サプリメント用語集」のご紹介


      この用語集は、ぐっすり眠って健康な生活をおくるためには、健康食品やサプリメントなどの健康補助食品を
      摂ることが、けっこう有効であるという私の体験から、健康食品やサプリメントを使用するに当たって必要になる
      基本的な用語を集めてみました。
      皆さんが、サプリメントや健康食品などの健康補助食品を利用する際に、分からないことなどがありましたら
      この用語集を活用して頂けると本当に幸いです。



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紫イペ


紫イペ

 (むらさきいぺ) 
紫イペは、アマゾンの奥地に自生する樹木で、古代から「神の恵みの木」といわれ傷薬や薬用茶として利用されてきました。イペには白、黄色、橙色、ピンク色、紫色と、咲かせる花の色によって5種類に分類されています。特に黄色のイペはブラジルの国花としても親しまれています。昔からマラリアや風邪、貧血、大腸炎、関節炎、リウマチ、蛇の噛み傷、がん、おでき、など数多くの病気に効くとして紫イペを利用していました。別名タヒボとも呼ばれます。






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