　　　　　　　　ぐっすり睡眠で健康な生活
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　「ぐっすり睡眠で健康な生活・・・サプリメント用語集」のご紹介

　　　　　　この用語集は、ぐっすり眠って健康な生活をおくるためには、健康食品やサプリメントなどの健康補助食品を
　　　　　　摂ることが、けっこう有効であるという私の体験から、健康食品やサプリメントを使用するに当たって必要になる
　　　　　　基本的な用語を集めてみました。
　　　　　　皆さんが、サプリメントや健康食品などの健康補助食品を利用する際に、分からないことなどがありましたら
　　　　　　この用語集を活用して頂けると本当に幸いです。

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田七人参

	田七人参　（でんしちにんじん）
	田七人参は、中国広西省の洞穴に自生しており、高価な生薬です。種をまいてから３～７年経たないと収穫できないところから、三七、田七、田三七とも呼ばれています。田七人参はその豊富に含まれる栄養素と副作用の心配が全くないことで、古来、中国でも大変貴重品として扱われてきました。大きければ大きいほど、生育期間が長く良質な田七人参といわれています。６～７年根が最も健康のためにすぐれ、栄養価の高いものです。

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