　　　　　　　　ぐっすり睡眠で健康な生活
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　「ぐっすり睡眠で健康な生活・・・サプリメント用語集」のご紹介

　　　　　　この用語集は、ぐっすり眠って健康な生活をおくるためには、健康食品やサプリメントなどの健康補助食品を
　　　　　　摂ることが、けっこう有効であるという私の体験から、健康食品やサプリメントを使用するに当たって必要になる
　　　　　　基本的な用語を集めてみました。
　　　　　　皆さんが、サプリメントや健康食品などの健康補助食品を利用する際に、分からないことなどがありましたら
　　　　　　この用語集を活用して頂けると本当に幸いです。

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サンボン

	サンボン　（さんぼん）　【blumea balsamifera L】
	サンボンは、フィリピンやマレー地方などの東南アジアに成育する高さ３ｍくらいになる半木性のキク科のハーブで、これらの地域では古くから菓を乾燥させて粉末にし、健康維持に役立ててきました。フィリピン国立薬用植物研究プロジェクトも「サンボン」に注目し、その有効性を１０年にわたる研究で明らかにしました。世界保健機構（ＷＨＯ）の定める安全性と有用性を確認する試験にも合格しています。

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