　　　　　　　　ぐっすり睡眠で健康な生活
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　「ぐっすり睡眠で健康な生活・・・サプリメント用語集」のご紹介

　　　　　　この用語集は、ぐっすり眠って健康な生活をおくるためには、健康食品やサプリメントなどの健康補助食品を
　　　　　　摂ることが、けっこう有効であるという私の体験から、健康食品やサプリメントを使用するに当たって必要になる
　　　　　　基本的な用語を集めてみました。
　　　　　　皆さんが、サプリメントや健康食品などの健康補助食品を利用する際に、分からないことなどがありましたら
　　　　　　この用語集を活用して頂けると本当に幸いです。

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ＡＳＴ

	ＡＳＴ　（え－えすてぃ）　【Aspartate aminotransferase】
	アスパラギン酸アミノトランスフェラーゼの略で、トランスアミナーゼというアミノ酸の合成に必要な酵素です。主に心筋、肝臓、骨格筋、腎臓などに多く含まれます。これらの組織における濃度は他の組織に比べて高くなっています。血清中のアスパラギン酸アミノトランスフェラーゼの増大は肝疾患を特定するものではありませんが、肝疾患の経過を診断し、観察するために、まずこの酵素が使われます。別名をグルタミン酸オキザロ酢酸トランスアミナ－ゼといいます。

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