　　　　　　　　ぐっすり睡眠で健康な生活
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　「ぐっすり睡眠で健康な生活・・・サプリメント用語集」のご紹介

　　　　　　この用語集は、ぐっすり眠って健康な生活をおくるためには、健康食品やサプリメントなどの健康補助食品を
　　　　　　摂ることが、けっこう有効であるという私の体験から、健康食品やサプリメントを使用するに当たって必要になる
　　　　　　基本的な用語を集めてみました。
　　　　　　皆さんが、サプリメントや健康食品などの健康補助食品を利用する際に、分からないことなどがありましたら
　　　　　　この用語集を活用して頂けると本当に幸いです。

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栄養成分表示

	栄養成分表示　（えいようせいぶんひょうじ）
	食品や料理に含まれるエネルギーやタンパク質、脂質、炭水化物、塩分等の栄養成分量を、パッケージやメニュー等に表示することをいいます。栄養成分表示をする場合、その表示方法にはルールがあります。厚生労働省では、毎年店頭に並ぶ食品を抽出して検査（収去検査）し、食品に表示されたとおりの栄養成分が含まれているかどうか確認することとしています。

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